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抽油烟机怎么清洗,战国策-音乐早听|加倍努力,线上音悦台

2019-05-20 07:25:26 投稿作者:admin 围观人数:241 评论人数:0次

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请看下图:


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让脚尖碰到墙面或与墙面留有一点空隙

两脚外展45度角

双手放在两腿之间或许双手向上举起

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然后缓慢下蹲宣太后,膝盖顶住墙面

坚持膝盖与脚尖的方向共同。


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